虫歯予防には、フロス（糸）は欠かせないことを以前の豆知識でお話しました。
今回はフロスの種類や選び方について説明しますね。
フロスといっても色んな種類があります。まず
ホルダーが付いているタイプ
ただの糸状の物タイプ
お勧めは糸のタイプです。
こちらの方が歯と歯の間に糸を通したあと両方の歯に糸を沿わせやすいからです。浅い歯茎の中の汚れも取れます。また歯並びの複雑な部位にも通せます。そして、詰め物が入ってる部分で糸が入るけど取りにくい場合は片方の手を離して糸を引き抜けばいいので、詰め物が取れてしまう事もありません。いつも新しい部分でフロスができ、経済的でもあります。
ただ、使い方が難しいので続けにくいという欠点があります。慣れてしまえばそんなに難しい事もないのですが、今まで使った事のない方にはハードルが少し高いです。
そんな時はホルダー付きのフロスを迷わず選んで下さいね。
０よりも少しでもいいのでフロスを使ってあげて下さい。
ホルダー付きだと奥歯も通しやすいですし、簡単に始められると思います。慣れた頃に糸タイプに変えましょう。
使い方はいつでもお伝えするので歯科衛生士や私にご相談ください。
あなたの歯を守り、
笑顔を作るお手伝い♪
はぐみの杜デンタルクリニック
